【きょうの給食】9月１７日（木） 投稿: 松井小承認者 (12:09) ・ごはん ・アジフライ ・ほうれんそうのからしあえ ・さわにわん ・牛乳 アジには、血液をサラサラにするDHAやEPAなどの人間の体内でほとんど合成できない 「必須脂肪酸」などが含まれています。また、魚をたべることで良質なたんぱく質を 豊富に摂取することができます。さわにわんには沢山の野菜が千切りにされてはいっているので、 食物繊維も豊富に摂取することができます。
